středa 26. června 2013

SenzaBox – červen 2013



Po dlouhé době ke mně zavítal zase SenzaBox a jsem ráda, že jsem si ho teď koupila, protože kdoví co mají SB a LB v plánu, ale o tom až později.



Krabička je růžová a velmi pevná. Dřív tak pevné krabice rozhodně nebyly, takže to vypadá, že tato toho hodně vydrží. Mně se samozřejmě líbí, jako všechno co je růžové:)

Obsah:

Co bych si možná koupila sama:


Sprchový gel Fleur Chérie – L´occitane – Jo, jasně, vím, že ať by to byl sprcháč od kterékoliv jiné značky, tak bych nadávala. Ale L´occitane je moje nejoblíbenější značka, takže z toho musím mít radost. Navíc pěkně voní a kdybych měla vůni pivoňky (kterou máte v boxu možná některé z Vás), tak bych byla taky ráda. Vždyť kvůli této značce jsem si box objednala.

Tyčinka na akné – Anatomicals – Čím jsem starší, tak se mi ty bebina na obličeji dělají čím dál častěji. Tyčinku už jsem ozkoušela a je příjemná a docela mi voní. Jestli však funguje, to se po dvou použitích říct nedá.

Co bych si nekoupila, ale využiji to:


Krém na ruce – Kiss my face – V boxu mohlo být také tuhé mýdlo, to bych brala daleko raději a šoupla bych ho k výrobkům výš. Ale mám krém no tak co, se taky nezblázním. Hezky voní, ale na rukou mi přijde trošku lepivý.

Dencing Queen lak na nehty – Models Own – trošku mi to připomíná laky, které jsem používala v 14 letech. Teď samozřejmě už nemám ani jeden takový, takže je docela pravděpodobné, že tenhle využiji. I když si myslím, že už na takový třpytkatý laky nemám věk. U moře a přes léto bude určitě fajn.

Metalická tužka na oči – Beauty UK – Mám moc krásnou zelenou barvu, moc se mi líbí, jen doufám, že se mi na očích nebude slívat.

Mimo mísu:

Tvářenka s argonovým olejem – Paese – Tvářenek mám několik a nestíhám je upotřebit. Každopádně taková růžovka se mi na léto stejně vůbec nehodí. Nebudu si na opálenou kůži cpát takovou světle růžovou barvičku. Kdyby místo ní byl raději nějaký bronzer, nebo tak něco...


Je mi jasné, že Vám co preferujete dekorativku, se toto vydání určitě líbit bude. Já na to moc nejsem, jelikož mi trvá několik let, než to upotřebím, takže se mi to doma hromadí. Ale i přes to červnový box hodnotím velmi kladně a rozhodně mě nezklamal.

Tak a co teď chystá LB a SB? Těžko říct, jestli chystají nějakou fúzi nebo jenom dočasnou kooperaci.* Člověk nikdy neví. Co sem si tak pročítala fb, hodně lidí tam psalo, že něco takového se stát rozhodně nemůže. Omyl!! Nebylo by to poprvé ani naposledy co se spolu dvě firmy nějakým způsobem spojí. Jestli by k něčemu takovému došlo tak výhod to samozřejmě jak pro SB, tak i pro LB bude mít plno. Což Vám tady vypisovat nebudu (nejsem žádný ekonomicky zaměřený blog:)). Výhod pro nás jako pro koncového zákazníka moc nevidím. Samozřejmě záleží na pojetí obou tvůrců boxů.

Snad se i Vám box líbil, alespoň tak jako mě
Teress

*Pokud nevíte o čem je řeč, koukněte se na SB a LB facebookové stránky.



pondělí 24. června 2013

Kytička z papíru


Tvořivé okénko


Po dlouhé době tu mám zase něco z tvorby. Je to kytička z papíru, takže na ni nepotřebujete skoro nic.

Materiál, který jsem použila já:


  • Tvrdý papír
  • Lepidlo
  • Nůžky
  • Tempery





Postup máte na fotografii. Určitě to podle ní zvládnete. Dělá se to prakticky stejně jako kytka z kůry (dělala jsem tu).

Co není zcela pochopitelné z obrázku:

zdroj fb

Konec papírového pruhu si nastříhejte (z toho bude střed květu) a začněte motat od něj. Nakonec (budete končit tím, co bylo na papíře uprostřed) přilepte poslední otočku papíru, jinak Vám výsledný tvar nebude držet. Poté kytičku nabarvěte a po úplném zaschnutí jsem ji přelakovala lakem na vlasy (už si musím koupit fixátor na barvy), aby kytka nebledla a dostala mírný lesk.

Samozřejmě si můžete koupit barevný papír a pak Vám odpadne malování, ale to mě na tom bavilo nejvíc:)

Využít květy můžete kdekoliv, já jsem svoji květinkou například ozdobila dárek pro sestru.

Přeji Vám příjemné tvoření.








sobota 22. června 2013

Rekapitulace kosmetiky – květen 2013



Ano čtete správně. Píšu ještě o květnu a přitom už bude končit červen. Prostě mi ten čas nějak nevyšel a taky jsem zřejmě lemra líná :-). Ale to nevadí, rozhodla jsem se, že další rekapitulaci udělám červen + červenec dohromady, takže Vám slibuji, že se tady za týden rozhodně neobjeví rekapitulace za červen J

Spotřebováno:

Peeling na nohy (limetka a máta) – Avon – Abych pravdu řekla, byla

jsem ráda, že jsem peeling nějakým způsobem vypotřebovala. Jelikož peelingová zrnka jsou tak malá, že vám rozhodně chodidla neobrousí. Když mi ležel asi dva roky doma tak jsem ho vypotřebovalo na tělo, abych ho alespoň nevyhodila. Koupit už se nedá, ale letos má Avon v nabídce peeling s vůní papáje, ale je to to stejný. A to vím, protože ho mám doma taky:)

Tělové mléko – Duckisland – Koupila jsem ho na e-bay za pár korun. Vyhovovala mi jeho konzistence, krásně se roztírá a vsakuje se do pokožky a zanechá na ni lehký film. Bohužel je velmi aromatický a vůně mi opravdu nesedla.

Dětské ubrousky – Linteo – Svoji funkci splnily, ale rychle vyschly a moc mi nevoněly. Myslím, že jsou k sehnání daleko lepší ubrousky.

2 x Laky na nehty – Avon – Mě vyhovovaly, ale už se zřejmě koupit nedají, jelikož je mám strááášně dlouho. Nevýhodou bylo, že se podle mě dost rychle odíraly ze špiček, vydržely mi na nehtech v pořádku maximálně tři dny.

Mask of magnaminty – Lush – Recenzi najdete tady.
Brusinková štola – Lush - Recenzi najdete tady.

Tichá noc koupelová pěna – Lush – Recenze bude, až výrobek bude zase aktuální.
Cinder koupelový balistik – Lush - Recenze bude, až výrobek bude zase aktuální.
Party popper – Lush - Recenze bude, až výrobek bude zase aktuální.
 
Aqua marina – Lush – Recenzi chystám v dohledné době J
Voskové pásky pro citlivou pokožku – Veet - Recenzi chystám v dohledné době J
Šampon proti lupům – PantheHair – Dr. Müller - Recenzi chystám v dohledné době J
Gel pro intimní hygienu – Avon - Recenzi chystám v dohledné době J

Novinky:

Balistik jsem dostala od maminky, ale jinak jsem všechno koupila :-/




Suma sumárum

14 spotřebovaných
14 nových (na fotce chybí jeden olej na nohy)
Tj, 0 a z minulého měsíce mám + 5 věcí. Když to dám dohromady, vychází mi, že mi pořád přebývá 5 věcí. Což je krásné číslo!! Ale když se kouknu, co se mi tady už nahromadilo za červen, tak to vypadá, že v příští rekapitulaci mi přebývající výrobky rapidně narostou J


Teress





pátek 21. června 2013

Život se skládá z maličkostí



A to právě z takových maličkostí, které nám dokáží pozvednout náladu a vykouzlit úsměv na rtech. Z maličkostí, které jdou jako by mimo nás, ale mají na náš den nemalý dopad. Je důležité se občas zastavit, nadechnout se a uvědomit si jak je nám hezky.
Každý máme samozřejmě dobré pocity z něčeho jiného.

Maličkostí, které dělají radost mé osobě je spoustu.
 
zdroj
Jako když poprvé na jaře ucítím šeříky, které jsem celý rok necítila.

Když ráno s prvními paprsky, začnou zpívat ptáčci, kteří u nás za oknem postavili hnízdo.

Když je horko a já jdu po louce a připomíná mi to moře. A vůbec nemluvím o tom, když přijedu k moři a poprvé ho uvidím.

Když jsem měla velmi náročný týden ve škole a ráno mě Božský (který šel do práce) vtiskl polibek na tvář a zašeptal: „Pořádně se vyspi miláčku.“

Když držím teplý čaj v dlaních, mám pocit jako by najednou všechno zlé kolem mě pominulo.

Když ve středu města, kde je jen samý beton vidím letět motýla.


A takových věcí bych mohla napsat ještě spoustu. Užívejte si Vašich maličkostí a hlavně si jich začněte všímat, pak Vám hned bude na tom světě veseleji.


Teress




úterý 18. června 2013

Ovocňák


(přírodní mošt, vyrábí TOKO AGRI a. s.)

Dneska tu máme povídání o přírodním moštu. Přišla jsem na něj úplně náhodou na farmářském trhu a zprvu jsem si ho vůbec kupovat nechtěla. Přece jen na ty trhy chodím hlavně pro zeleninu, ale vždycky tam nechám tolik peněz, že se prostě musím hlídat. Loni jsem si například koupila skvělou skleněnou láhev na mléko, na které jsou roztomilé kravičky. Je nádherná, ale vůbec ji nepoužívám. Teď se vrátím zase k moštu Ovocňáku. Paní co ho na trzích prodávala, na mě spustila spoustu informací, takže jsem neměla šanci ani od stánku odejít. Jo, možná bych pak odešla, ale ona mě začala do kelímků nalívat Ovocňáky a to jednoho po druhém. Za chvíli už jsem ochutnala všechny, co tam měla. Dokonce i nějaký hruškový (nenávidím hrušky a nechápu, proč to stále nechápu a zkouším věci z nich ochutnávat znovu a znovuJ). Čím víc jsem Ovocňáků ochutnala, tím víc jsem je milovala a nakonec jsem si odnesla 3 litry lesního ovoce za (asi) 150 korun.

Vybrala jsem si lesní ovoce, protože už jsem nevěděla co mi chutná víc a tady ten byl konzistenčně nejhustší. Doma mě chvilku trvalo, než jsem přišla na to, jak se s krabicí s moštem manipuluje (pak mi to pan Božský ukázal:)) a už jsem se sjížděla spolu s Ovocňákem až…dokud nebyl prázdný. Nemůžu říct, že by to byl nejlepší mošt (spíše džus), který jsem kdy pila ale mohu říct, že patří mezi tu lepší polovinu.



Tak a teď něco promo chytrého, abyste z toho měli něco víc, než to, že mi chutnal. Jedná se o čistě přírodní mošt a hlavně český výrobek (podpořme je!!). Obsahuje vitamíny, antioxidanty, minerály a vlákninu. Je bez sladidel, konzervantů, barviv a umělých přísad.


Zajímavé na něm je balení, kterému se říká bag-in-box. V němž si mošt zachová svoji kvalitu po velmi dlouhou dobu. Jak mi slečna řekla, nemusíte ho dávat ani do ledničky a nezkazí se. Je to zřejmě pro to, že se horký mošt hned naleje do potravinářského pytle, který se vloží do kartonové krabice. K balení dostane mini-pípu (nevěděla jsem jak tuto věc nazvat:)), kterou zabodnete do krabice a pak si jen napouštíte mošt. Tím pádem se dovnitř nedostane vzduch ani světlo a nemůže dojít k oxidaci.


Dá se pořídit ve 3, 5, 10, 20 litrech a několika zajímavých příchutích. Já jsem měla tu smůlu, že paní na trhu jich už měla dost prodaných, takže příchutě, které by mě nejvíce lákaly (jablko-angrešt, jablko-červená řepa, jablko-celer) už neměla, ale zase měla spoustu běžných příchutí (jablko, jablko-jahoda, jablko-višeň, jablko-malina…).

Kde ho vzít? To všechno zjistíte na oficiálním webu www.ovocnak.com. Mají tam uvedenou jak svoji prodejnu, tak své partnery. Po Brně a Praze je rozvoz zdarma (nad 500,-Kč). Takže s možností jak  a kde nakoupit určitě žádný problém nebude.

Jestli jste se s Ovocňákem ještě nesetkali, doporučuji dát si s ním alespoň jedno rande. Když už nic, tak za tu srandu s mini-pípou a krabicí to určitě stojí!!


Teress


neděle 16. června 2013

GreatBox a opětovné zklamání



O GreatBoxu už jsem jednou psala, takže není žádnou novinkou, že mu dvakrát neholduji (článek zde). Tentokrát jsem využila akce „Můj první GreatBox“ za 99,-Kč. Kdybych se já blbec nenechala zlákat cenou a raději si všechno na webu GB přečetla, zjistila bych, že tam mají vypsané co vše balíček obsahuje. A kdybych si to přečetla, tak bych box nikdy neobjednala. A přitom jsem tomuhle ne moc fajn balíčku chtěla dát druhou šanci.

Box vypadal úplně stejně jako tenkrát před těmi x měsíci, jen byl zabalený v bublinkové obálce. A ani tentokrát, neobsahoval, žádný dopis nebo alespoň letáček, kde by byly vypsány produkty, tak jako je zvykem u konkurence. Prostě „Kašlem na Vás, co po nás chcete?“

A teď už k samotným výrobkům. Děsně mě štve, že ze šesti věcí bylo vlastně pět mazadel:

Tělový krém s jogurtem obohacený o malinový extrakt – Fleur de Santé (200 ml – plné balení) – Lehký, dobře se roztírá, vhodný na léto. Vůní je přesnou kopií malinové sodovky.

Tělové mléko fenjal – Doetsch Greather AG (30 ml) – Mléko s obsahem bambuckého másla a mandlového oleje pro výživu a ochranu pokožky, mě moc nevoní a je mi děsně nesympatické. Takže se ještě neví, jestli mu dám vůbec nějakou šanci.

Balzám na ruce – Bione (75 ml) – Púvodně měl být v boxu sprchový gel (je napsaný na webovkách), ale došel tenhle krém na ruce. Krém by možná byl sám o sobě dobrý, pěkně voní a je to český výrobek. Což o to, já ráda podpořím místní firmy v každé oblasti. Ale vadí mi, že mi vymění výrobek za nějaký jiný a dělají, že nic, že je vše v pořádku. Kdyby alespoň napsali nějaký e-mail, že udělali změnu, ale tvůrce GB to zřejmě ani nenapadne.

Oční krém – Swisso Logical (5 ml) – Jo za tento krém jsem ráda, jelikož žádný oční zrovna nemám a značka je pro mě v oblasti kosmetiky novinkou. Takže směle do toho. Pak Vám napíšu, jaký nakonec byl.

Lak na nehty – Mollon (15 ml) – Lak sice dobrý, ale pro mě úplně nepoužitelná barva a ani ho zkoušet nebudu, protože takových červených a vínových odstínů už mám strašně moc. Poputuje k nějaké hodně duši, která ho ocení.

A jako bonus Coffe 4 Slim – Káva na hubnutí! Podle letáčku je to zázrak, protože chápete…kafe….a ještě se po něm hubne. Já to nesnáším, takový boudy na lidi. Jedna porce stojí 20,-Kč, s tím, že si jich musíte koupit 60 kusů. Jedno moudro: „Vše co obsahuje kofein je dobré na spalování, a možná potom zhubnete půl deka.“



Takže podtrženo sečteno názor jsem nezměnila. Ale je pravda, že výrobky jsou podstatně lepší než u prvního vydání, ale GB se prostě neumí prodat. Sakryš tak zmáknu trošku marketing, holkám ten baliček trošku načančám ať to taky nějak vypadá, a hlavně nemám to půl roku úplně stejný. Tak taky nějakou změnu ne?

Teress

pátek 14. června 2013

Už nikdy spát sama?


Konečně jsem se sem dostala, tento týden byla náročný, každý den zkouška…no fuj. Radši na to nebudu myslet.

Dneska bych Vám chtěla napsat o mé závislosti na panu Božském. Už jsme spolu docela dlouho (no jo, celej život to sice není, ale nějakej pátek už to bude), ale ani si nepamatuju, kdy jsme naposledy spali od sebe. A tu náhodou Božského napadlo, že pojede na dva dny na kolo. Za normálních okolností bych jela taky, ale oba dva dny sem měla už jednou zmiňované zkoušky ve škole.

Přes den jsem věděla, že to bude v pohodě, ale večery, kdy mám být sama, mi dělají velký problém. Většinou se bojím (pod postelí mám zřejmě strašidlo) a nemůžu usnout (to nemá žádné logické vysvětlení). Nemluvě o tom, že když se venku setmí, bojím se jít si vůbec zapálit, aby tam na mě náhodou nečekal nějaký násilník (a on tam určitě stojí celou noc a čeká, až se uráčím na to cigáro vyjít).

Božský odjel, já se vrátila ze školy a učila jsem se, ani nevím jak, ale najednou bylo deset večer, chvíli jsem okouněla na netu a šla spát. Ráno jsem se vzbudila a bylo mi fajn. Nasnídala jsem se, udělala si čaj a šla na zkoušku. Normálně si představte, že kdyby mi Božský nevolal, tak si snad ani nevšimnu, že není doma:)

Nejhorší bylo, když se vrátil a ptal se mě, jak se mi spalo. No co, to jsem mu měla jako lhát? Nemůžu říct, že blbě když to bylo tak fajn. Tak jsem mu řekla: „Víš lásko, usnula jsem v prostředku postele a měla jsem ji jen pro sebe. V noci jsem se ani jednou nevzbudila, protože mě nic nevyrušilo. Spala jsem celou noc jak dřevo a probudila se až ráno. Nemusela jsem opatrně a potichoučku vstávat abych tě nevzbudila. Sakra mě se spalo fakt dobře!“

Tím nechci říct, že bych si přála, aby každou noc někde trajdal, ale jednou za sto let, si klidně může někam vyjet:) A já se jednou za sto let faaakt dobře vyspím:)

Mimochodem mi přivezl spoustu oplatků, takže všechno moje každodenní cvičení je tím pádem v háji:)

Užívejte si osamělé noci, dokud můžete,

Teress

pátek 7. června 2013

Žvejkat Bitters



Už je to pravěk co mi došla v SenzaBoxu tahle energetická žvýkačka. Já jsem za to byla docela ráda, jelikož ráda zkouším nové věci a to nejen v kosmetice, takže klidně ať mi to do těch boxů rvou. A o téhle žvejce jsem nikdy předtím neslyšela a nejspíš bych si ji nikdy sama nekoupila. A kdybych si ji nikdy nekoupila tak…by se vůbec nic nestalo!

Nesnáším Redbull a jemu podobný, kafe si dám jednou za uherskej rok. Mám raději čaje. Ale je pravda, že někdy se trocha té energie hodí. To jsem si tak jednoho dne přišla ze školy, úplně vycuclá (to víte, mě to tam tak baví, že tam předvádím tak obrovský výkony a stojí mě to všechnu energii). No byla jsem doslova mrtvá, lehla jsem si na postel a koukala do stropu, nemohla jsem ani zapnout televizi ani nic. Hrůza! Však vzpomněla jsem si, že mám někde tu super vychvalovanou energetickou žvýkačku. Sebrala jsem zbytky mých sil a šla si pro ni. Strčila jsem si ji do pusy a lehla si zpátky na postel a žvýkala.


Bitters je větší, kulatá, žlutá žvýkačka s práškovým středem. Obsahuje čistý kofein, taurin, mentol a chuťová aromata. Tohle složení z ní dělá nejsilnější energetickou žvýkačku na světě (já stejně ani jinou neznám) a zároveň pěknej hnus. Fuj to bylo tak hnusný. Trošku mi to připomínalo protikuřácký žvýkačky. Když je máte tak nekouříte. Vždycky jsem si říkala, že je to chuťovej takovej humáč, že člověk spíš přemýšlí nad tím, aby se nepozvracel, než že by si chtěl zapálit. Tak Bitters je tak hnusný, že celou dobu co ho žvýkáte, přemýšlíte nad tím jak je to nechutný, než že by se Vám chtělo spát:). Mimochodem je vědecky dokázáno, že žvýkání bystři a prokrvuje mozek, takže nejspíš to, co dělá tahle super žvejka Vám udělá každá jiná (až na to, že každá jiná stojí 13,-Kč za 10Ks). 


Co víc dodat, tahle sranda stojí 49,-Kč za 5Ks. No nekupte to. A na stránkách a obalech mají pěkně zvládnutý marketingový nátlak na lidi. Z jejich žvejky to dělá daleko víc než je. Ale podle mě se tady na trhu nemůže uchytit. Každej si radši koupí nějakej ten energy drink (kterej většině lidí chutná) anebo si udělá kafe. Možná nejsem dostatečně free na to abych ocenila takovou super bombu, kterou pro nás vymyslely, abychom byli plní energie (určitě ne pro zisk, kterej z těch pěti žvýkaček mají). Takže vy ostatní plní svobody a velkého potencionálu si ji kupte (mrkJ). Já před ní NADOBRO zavírám dveře J



Teress

středa 5. června 2013

Rakytníkový balzám – Saloos



Myslím, že tento balzám většina z Vás zná, jelikož byl jak v SenzaBoxu tak i v LadyBoxu. Já ho používám už přes čtyři měsíce. Prožil se mnou zimu a i tohle podivné jaro. Z jeho účinků jsem byla tak nadšená, že jsem si řekla, že si prostě recenzi zaslouží!



Do balzámu jsem se zamilovala hned, jak jsem si přečetla obal. Jedinečné spojení bio bambuckého másla a vzácného oleje z rakytníku řešetlákového poskytuje kůži spolehlivou ochranu před volnými radikály. Omezuje tvorbu vrásek, je dobrý na kožní onemocnění, akné, exémy, lupénku. Používá se po ozáření, popáleninách, drobných poraněních. Jedná se o čistý přírodní produkt. Už když si to člověk čte, musí mít balzám rád :).


Balzám pochází z řady bioKarité, v které kromě rakytníkového balzámu najdete i dětský balzám, konopný balzám, měsíčkový balzám, eukalyptový balzám a spoustu dalších. Všechny tyhle balzámy spojuje obsah přírodního másla v bio kvalitě a bio oleje. Ze široké nabídky balzámu si vybere opravdu každý podle typu své pokožky.



A zpět k mému rakytníkovému. Přišel mi, mám dojem, že v prosincovém LB a už tenkrát jsem z toho byla nadšená, protože tohle je výrobek přímo pro mě. Já trpím na exémy, na přesušenou pokožku a opravdu snesu jen málo co. Jo jasně, existuje spoustu přípravku pro exematiky, ale už jsem se naučila nevěřit všemu, co čtu. Kolikrát jsem si koupila krém na exém, který stál přes tři stovky a pokožka mi z nich svědila ještě víc, takže nakonec skončily v koši.


Rakytník je v pěkné krabičce (ta je u všech balzámu od Saloosu skoro stejná), takový čistý a nepřeplácaný design. Opravdu se mi líbí. Barva samotného balzámu je pěkně oranžová, ale nebojte, nebarví, takže Vám žádné fleky na oblečení neudělá. Při prvních použití jsem myslela, že je bez vůně, ale buď jsem měla výpadek čichových receptorů, nebo to nechápu, protože voní nádherně. Vůně se vždycky blbě popisují, je to taková nevtíravá, nasládlá vůně.


Na co se používá? Na vrásky, citlivou pleť, přesušenou kůži, exémy, lupénku, otoky, podlitiny, po opalování, na popálení, opruzeniny, strie.

Na co ho používám já? Dalo by se říct, že na všechno. Opravdu jsem ho vyzkoušela snad na každý ždibek těla. Po depilaci nohou, balzám mě neštípal, kůže mi pak nezčervenala a nenaskákal mi exém (což je největší +). Na chodidla je také výborný, promastil mi je jak žádný krém, který je na chodidla určený. Jako krém na ruce mi moc nevyhovoval, ale osvědčil se na záděry a na drobné pořezání od vaření a to na výbornou! Na spálený obličej je také bezkonkurenční, obličej mě okamžitě přestal pálit a druhý den jsem o žádném spálení ani nevěděla. Navíc jsem se pak nesloupala, což je super. Když jsem měla rýmu a odřený nos, natírala jsem ho tímhle balzámem. Nos se mi hojil, nebolel mě a hlavně mě z toho neštípal a nedráždila mě žádná pronikavá vůně. Vyhovuje mi i jako balzám na rty. Nejlepší je, že si ho dám do kabelky a kdykoliv ho můžu použít na cokoliv, než abych sebou musela tahat sto padesát tisíc různých krémů. Navíc se spotřebovává docela pomalu, protože se s ním pořád natírám a ještě mi zbývá půlka.

Použití je takové ze začátku ošemetné, ale pak si na to přijde každý. Napřed je balzám velmi tuhý a blbě se s ním natírá. Ale stačí po něm párkrát přejet prstem, balzám se zahřeje a pak se s ním maže bezvadně.

Cena je rozumná 50 ml stojí okolo 135,-Kč a 19 ml 60,-Kč. Koupíte ho skoro na každém e-shopu s bio kosmetikou, ale mají je i v různých obchůdcích například se zdravou výživou či přírodní kosmetikou. Když jdu po městě, vidím Saloos v každé druhé výloze. Ale jak už to tak bývá, na internetu koupíte rozhodně levněji.

Díky tomuhle balzámu jsem přišla na dalších několik skvělých výrobků od Saloosu, které už mám doma a určitě Vám o nich ještě napíšu. Mimo jiné jsem si pořídila i další balzámy bioKarité a to balzám Vanilla a Atopikderm, ještě jsem je nezkoušela, takže těžko říct jestli jsou lepší než rakytník ale myslím, že každý z nich bude mít něco do sebe.



Dávám plný počet hvězdiček a to hlavně kvůli tomu, že splňuje vše co výrobce slíbil. 

neděle 2. června 2013

Cvičím s Jillian


zdroj
Jillien Michaels už snad obletěla celou blogosféru a ani mě tahle „mánie“ neminula. Pokud chcete začít cvičit je tohle jedna z jednodušších možností. Ke cvičení nepotřebujete prakticky nic než počítač, na kterém si budete jednotlivá videa přehrávat, kilové činky (já použila naplněné pet láhve) a špatné taky není mít nějakou karimatku, abyste necvičili přímo na zemi.

Já začala cvičit třiceti denní cvičení, které je rozděleno na tři části (levly) po deseti dnech. Začíná se od jednodušších cviků (prvních deset dnů) po ty složitější (20-30 dnů). Takže se nemusíte bát, že byste to nezvládly i když už jste nějaký ten pátek necvičili. Cvičení se skládá z kombinací kardio a posilovacích cviků. Což zaručuje jak spalování tuků tak posílení svalů. Cvičí se každý den a celé cvičení trvá zhruba 20 minut, což se dá vydržet :-D

Prvních deset dnů se cvičí úroveň jedna (video zde), poté se přechází na úroveň dva (video zde) a posledních deset dnů nečekaně úroveň tři (video zde).

Já už mám odcvičenou úroveň jedna a začínám s dvojkou (budu informovat, jak jsem dopadla:)). Mě osobně dělalo největší problém překecat se abych vůbec začala. Ale jak už sem zaťala zuby a řekla si: „Jdu na to!“, bylo všechno daleko jednoduší.

Můj průběh cvičení:

1.       den – jsem málem umřela:). Nebyla jsem zvyklá na jakoukoliv aktivitu, takže cvičení mi dalo opravdu zabrat. Ale věděla jsem, že pokud budu čekat na to, až se mi začne chtít, nezačnu s cvičením nikdy. U cvičení jsem byla ráda, že vůbec dejchám, zpocená jsem byla až za ušima a po odcvičení jsem cítila každý sval v mém líném těle. Navíc jsem neměla pocit, že bych cviky zvládala, alespoň na 60%, to určitě ne:)

2.       den – Začala jsem cvičit s radostí a docela jsem se těšila. Sice jsem se u toho potila jak vrata od chlíva a nadávala jsem (sprostě:)), ale bylo to daleko lepší než první den.

3.       den – Pořád nadávám, všechno mě bolí a jsem ráda, že se ze cviků na zemi vůbec zdvihnu. Navíc cviky jdou tak rychle za sebou, že se nestíhám napít.

4.       den – Bavím se, vůbec nenadávám, stíhám cvičit všechny cviky a mám pocit, že je i zvládám. Svaly už mě nebolí žádné, jen ty prsní se ještě ozývají.

5.       den - Prsní svaly sice ještě trošku bolí, ale i přesto dál klikuji a dál se u toho bavím. Poprvé mám pocit, že jsem zvládla všechny cviky, tak jak jsem měla.

6.       – 17. den – Cvičím, jde mi to, ale v posledních dnech se začínám nudit, jelikož mi cvičení (i přesto, že jsem strašně zpocená) přijde jednoduché. Poslední dny cítím, že je čas přejít na druhou úroveň.


I ti méně chytřejší, si určitě všimli, že jsem cvičila první úroveň o týden déle, než jsme měla. Důvody jsou jednoduché, prostě jsem se ještě necítila na další úroveň. Ale už jdu i do té, takže vás budu informovat, jak jsem ji zvládla.

A jaké to na mě mělo dopady? Viditelně jsem určitě nic nezhubla, ale mám daleko lepší fyzičku a tělo se mi začalo osvalovat. Dokonce zvednu a udržím spoustu věcí co jsem dřiv nezvládla. Největší vliv mělo cvičení asi na moje prsa (není to jen můj suběktviní pohled, ale ověřeno v praxi:)). Celkově se mi osvalily a zvedly se, opravdu teď vypadají moc hezky a já jsem na ně pyšná:)!

Jestli jste ještě nezačali jděte do toho, když už nic jiného děláte to pro sebe a budete se cítit 100% lépe.


Teress